Привязанность к вещам: как от нее избавиться и перестать хранить хлам?

Сувенир в виде сердца

Моя привязанность к вещам осталась в прошлом. Я перестала хранить хлам: раньше я с трудом могла избавиться от какой-нибудь поломанной игрушки родом из собственного детства, а сегодня минимализм в вещах – мой стиль жизни, расхламление – одно из любимых хобби, и мне действительно не жалко выбрасывать старые вещи! 

Мне нравится, чтобы в доме оставались только по-настоящему необходимые вещи и те, что регулярно и с любовью используются.

Иметь привязанность к вещам = копить и хранить хлам

Получилось прямо в стихах)) Это действительно так: пока мы не избавимся от нездоровой привязанности к вещам, мы будем продолжать хранить ненужное. И даже если провести расхламление один раз, это не спасёт: если не работать над привязанностью — мы вновь и вновь будем обрастать вещами. Я думаю, что работать нужно в первую очередь не над расхламлением, а над осознанием причин привязанности к материальному хламу.

В своей жизни плюсов от того, что я пришла к минимализму, вижу много: всегда знаешь, где, что и в каком количестве у тебя есть; на уборку тратится гораздо меньше времени; переехать или собрать вещи в поездку, даже длительную, можно очень быстро, а гостей пригласить в любой момент, потому что среди небольшого количества вещей беспорядок как следует устроить даже не получается.

Статья «Расхламление дома: 100 уголков, которые нужно разобрать»

Мне нравится такая простая жизнь. Правда, чтобы прийти ко всему этому, мне понадобилось кое-что предпринять – избавиться от привязанности к вещам. Да-да, ко всем этим памятным открыточкам, билетам с интересного кино и классной выставки, красивым ленточкам, фоткам с неопределенным сюжетом времен ранней юности, футболкам и штанам, которые я «обязательно» когда-нибудь надену и нелюбимым тарелкам, которые «пусть постоят про запас».

Сегодня я собрала несколько советов, которые помогли мне  и помогают по сей день. 

Как избавиться от привязанности к вещам?

  1. Выбирайте качество, а не количество. Постепенно изгоняю из себя подростковый принцип «лучше пять разных китайских маек, чем одна за те же деньги».  Учусь принципу: лучше одна качественная майка вместо пяти китайских. Применение такой стратегии (кстати, это основа проекта 333) уменьшает привязанность к вещам и их количеству, а еще учит по-новому смотреть на мир, особенно если отнести ее не только к одежде, но и косметике, еде, украшениям, а также мебели и технике. Вдохновиться таким отношением к вещам можно у недавно открытой и уже любимой мной француженки Доминик Лоро в книге «Искусство жить просто». А недавно на сайте «Жить интересно» я рассказала, как изменилась моя жизнь после этой книги.
  2. Хранить не хлам, а эмоции. Часто наша привязанность к вещам связана с эмоциями – нам жаль расставаться с вещами, которыми мы когда-то дорожили, которые нам подарил близкий человек, или просто с теми, что вызывают приятные воспоминания или ассоциации.

    Мама с маленьким сыном смеются на прогулке
    Эмоции, а не вещи

Помню, как я годами не могла избавиться от зонтика с поломанной ручкой – а все потому, что это была первая вещь, купленная за деньги, которые я заработала сама – в 14 лет получила первый гонорар за напечатанную в местной газете статью.  Я и сегодня улыбаюсь, когда вспоминаю этот ярко-оранжевый зонт-трость (он был очень модный!) с черными силуэтами слонов. Но… мне кажется, что не стоит хранить хлам: важные воспоминания сохранятся в памяти даже без каких-то материальных напоминаний. А что забудется – может и не стоит того, чтобы помнить?

Вас может заинтересовать мой опыт избавления от лишних вещей

  1. Подумайте, почему вы чувствуете привязанность к вещам: из-за страха расстаться с прошлым или опасений за то, что вещь может понадобиться в будущем? Про сохранение прошлых воспоминаний мы уже говорили выше, а что касается будущего, то стоит трезво оценить, что и сколько раз вам может понадобиться. 

К примеру, у меня долго хранились старые ролики, которые я берегла на случай, если когда-нибудь захочу покататься. «А вдруг мне захочется – а роликов нет?», — говорила я себе, хотя я вовсе не фанат такого вида отдыха. Спустя продолжительный период их пыления на антресолях я все-таки решилась от них избавиться – и надо же, небо не упало!))) Мне пришло в голову, что если когда-нибудь (а я уверена, что это вряд ли случится чаще  1 или максимум 2 раз в год) мне захочется прокатиться, я смогу взять ролики за пару долларов на прокат… Иногда себе дороже выходит хранить этот хлам, искать место для вещей, регулярно ухаживать за ними и сдувать пылинки, чем честно признаться, что вещь не особо нужная и, если что, то на один раз ее можно будет где-то раздобыть.

Девочка нюхает цветок
Хлам делает рабом: заставляем цепляться за прошлое и бояться будущего. Найдите смелость очистить пространство дома — и удивитесь переменам в мироощущении
  1. Поймите, не является ли ваша привязанность к вещам заменой отношениям, увлечениям, общению? Нередко из-за нехватки личных контактов с дорогими людьми или просто от одиночества в более широком смысле люди начинают копить вещи, превращая в склады целые комнаты. Иногда я смотрю на Ютубе передачу “Захламленный дом”, где ведущий как раз рассказывает о причинах хранения хлама. И отсутствие личных контактов – одна из этих причин. Если вы поняли, что оказались в такой же ловушке, начните выбираться: как известно, рефлексия – первый шаг к выздоровлению. Найдите друзей, новое увлечение, займитесь спортом – это поможет выйти из замкнутого “вещевого” круга за счет обесценивания хлама. 

    Читайте также: «Долой ненужный хлам из дома! А если семь против?..»

А что помогло или помогает вам избавляться от привязанности к вещам? Легко ли вам было перестать хранить хлам или вы еще не начали избавляться от него?

П.С. Буду благодарна, если поделитесь статьей в соц. сетях, а чуть ниже можно подписаться на обновления моего блога и ещё кое-что интересное;-) 

Понравилось? Поделись с друзьями:

Евгения Изотова, автор блога «Оптимизация жизни» (который вы сейчас читаете)

  • Вдохновляю удалять хлам из дома и жизни
  • Рассказываю, как организовать быт и гардероб
  • Провожу онлайн-программы по расхламлению, организации хранения и организованной жизни

Читайте еще

10 комментариев

  • Я легко избавляюсь от сломанного или отслужившего свой срок, иной раз даже радуюсь, когда приходит в негодность полезная, но не очень любимая вещь. Спокойно отдаю подругам одежду, обувь и сумки, которые не ношу. Моя слабость — памятные вещи. Сувениры из поездок, открытки, записки от одноклассников. Не могу с этим расставаться, хотя на деле крайне редко пересматриваю свои сокровища.

    • Спасибо, что поделились. Сувениры — это да, тяжело с ними расставаться, как и с другими памятными вещами (кстати, поэтому Мари Кондо их советует разбирать в последнюю очередь — потому что это займет очень много времени и, возможно, отнимет много душевных сил). У меня как-то так по жизни, что я не очень переживала из-за памятных вещей (как-то не было у меня склонности к их собиранию и пересматриванию…), а вот с чем мне было на первых порах тяжело расставаться — это с книгами. Но потом и это прошло;-)
      Мои подруги иногда шутят, что у меня вообще уже не осталось вещей, но на самом деле это не так: у меня есть и подборка любимых бумажных книг, и фотографии, и открытки с детства в небольшом количестве. Но вот ненужного и не особо важного уже действительно нет. И я рада)))

      А вы случайно не из Беларуси?

      • Нет, я из Москвы, но в мае ездила с друзьями в Минск и окрестные замки. Наверное, когда я дойду до категории книги, то не выброшу вообще ничего, только постараюсь разложить, а часть уже не влезает на полки. Да и вытащить разом содержание пяти книжных шкафов чересчур сложно. У нас в доме всегда была солидная библиотека. Мне наверняка было бы некомфортно жить без этих книжных шкафов. Да и книги мы стараемся покупать такие, которые достойны стать библиотекой, а не просто быть раз прочитанными. Единственное, что я выкинула бы с радостью институтские учебники по праву. Но к ним муж не подпускает, даже переложил в центральный шкаф, самовольно выселив оттуда зарубежную классику.

    • Раньше было довольно часто — каждые 2-3 месяца обязательно собирала пару пакетов на «отдачу», но последнее время уже очень редко что-то отдаю и продаю — почти ничего лишнего не осталось:) Чувствую, что наконец подошла к оптимальному количеству вещей в гардеробе и в быту.

  • Скажите пожалуйста,куда выдели советские ковры? У меня их больше 10 штук.

    • Некоторые настенные ковры у нас перекочевали в категорию напольных) А также кое-что отдавали на дачу знакомым. Ковры похуже также можно разрезать на маленькие коврики и использовать как коврики возле входной двери. Совсем старые ковры можно отдать в приюты для животных — им всегда нужны (только лучше заранее позвонить и уточнить). Или просто людям, которые держат несколько животных или собаку в будке (выстилать дно в холода).

    • Коври можно подарить в приют для животних!
      Ето очень нужно собачкам, особенно в холода!
      У меня никогда не бивает проблем куда деть поизносившийся коврик или одеяло, т.к. животние им очень ради!

      • Согласна с вами! Приют — отличное место для таких вещей! У меня еще очень часто спрашивают: куда деть совсем-совсем заношенные вещи, полотенца, постельное белье — и я всегда отвечаю, что в приют для животных: там любой изношенности вещи подойдут на подстилки!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *