Три совета тем, кто с трудом избавляется от ненужного

  • Дом захламлен, но всё кажется таким нужным
  • Сложно избавляться от вещей
  • Времени на наведение порядка катастрофически мало

Об этих трех проблемах я слышу чаще всего. Вот три совета из «аптечки первой помощи» на такие случаи:

Совет № 1. Не вините себя, если не можете избавиться от всего ненужного сразу

Первое время будет жалко выбрасывать даже откровенный хлам — это факт. Потом пойдет легче. Отнеситесь к расхламлению как к спортивной тренировке: сначала тяжело и всё болит, потом всё легче, а спустя время — уже не представляешь, как жила без тренировок раньше :) Спустя 2-4 недели регулярных расхламо-тренировок обещаю вам, что мышца расхламления хорошо подкачается и придет состояние «А что бы еще такого расхламить?» 😁

Совет № 2. Держите в фокусе то, что вам нужно, а не то, от чего избавитесь

Часто люди концентрируются на тех вещах, которые нужно выкинуть. И избавляются от ненужного с мстительностью и раздражением. Но лучше держать в фокусе то, что вам нужно, а не то, что вам НЕ нужно. Ведь расхламляемся мы в конечном итоге для того, чтобы окружить себя любимыми и радующими предметами. Потому их и держим в фокусе.

Совет № 3. Гордитесь собой и хвалите себя даже за маленькие победы над хламом и беспорядком

Не разбирали гардероб 10 лет, а сегодня собрали 1 мешок «на отдачу» — отлично! Перебрали папку с неактуальными распечатками — супер, вы молодец! Побалуйте себя чем-нибудь вкусным, запишите достижение в Дневник успехов, просто похвалите себя, почувствуйте гордость за эту маленькую победу. Пусть мозг запомнит, что расхламление — это очень приятно :) А раз приятно — то мозг обязательно отыщет возможность, исхитрится и найдет-таки время и силы на расхламление и в следующий раз :)

А что помогает расхламляться вам?

P.S. Как провести расхламление и разобрать домашние завалы? Как легко расставаться с ненужными вещами? Как навести порядок, который сохраняется, а не исчезает через день?

Ответы — в бесплатном гиде 18 правил для расхламления и порядка. Получите его в подарок! — ВКонтакте или на свою электронную почту.

Как получить?


Понравилось?
Поделись с друзьями:

Евгения Изотова

Ваш организатор пространства и тренер
Автор Школы порядка «Оптимизация жизни»

Помогу организовать дом и освободить время от постоянных уборок для действительно важного!

ВК:  vk.com/optimiziruem

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *