Беспорядок в душе, или как думать, чувствовать и действовать не обижаясь?

Большинство из нас очень заботится о порядке в доме, порядке во внешности (прическа, косметика, чистота и сочетаемость одежды) и порядке в финансах (что, в общем, не удивительно, так как нам с детства об этом твердили в “семье и школе”), но зачастую, мы совершенно забываем о наведении порядка в еще одной важной сфере жизни: нашей душе.

Читать далее

Жизнь после праздников: как настроиться на работу?

Женщина печет праздничные кексы

После долгих праздничных дней хочется выдохнуть: фухххх! Было замечательно и всё-таки настроение немножко такое: знаете, когда наешься тортов, конфет, печенья и всяких других сладостей, то после всего хочется … ну вот просто жареной картошечки с селедкой. Мммм! Наконец-то – простая повседневная еда без претензии на оригинальность и торжественность. Вот так я себя чувствую после праздников) Расставаться с ними немножко жалко, но … уже хочется самой обычной картошки с селедкой:) Правда, желание включиться в работу чередуется с желанием немедленно поваляться и досмотреть третий сезон «Доктора Хауса» (да, когда все уже его посмотрели, я только начала) Как пережить выход на работу после праздников?

Читать далее

8 самых популярных постов 2016 (и другие новости за год)

Популярные-посты-2016

С Новым годом! Сегодня захотелось вспомнить яркие мгновения прошлого года - предлагаю вам посты, которые  были самыми популярными в ушедшем году (кликать можно и на ссылку, и на картинку).Итак, вспомним, как это было...

Читать далее

Новый год и минимализм: замедлимся?..

Елочная игрушка ангел

Раз уж в этом блоге я рассказываю о разных сторонах жизни минималиста, то не могла обойти и тему сочетания двух, как кажется на первый взгляд, противоположных понятий. Как сочетается Новый год и минимализм и сочетается ли вообще?)Оговорюсь сразу: я люблю праздники. Посиделки за общим столом (не обязательно новогодним), бесконечные разговоры, настольные игры, хорошая музыка. Но вот чего я точно не люблю – так это нагнетания обстановки перед праздниками, а перед Новым годом – в особенности. Не люблю шумихи, толкотни в магазинах, новогодней лихорадки и подготовки начиная с октября.

Читать далее

Новая жизнь после Нового года: как ее начать?

Этот декабрь выдался богатым на гостевых авторов. Хочу представить моим читателям Дмитрия Павленко. Дмитрий – студент, начинающий копирайтер, минималист, автор блога о стиле жизни «New Young Style» и мини-курса о тайм-менеджменте «В новый год с новыми навыками». В моем блоге он рассказывает о том, как начать новую жизнь после Нового года: «закрыть» прошлогодние дела, поставить цели на будущий год и войти в него с чистой совестью. Приглашаю к полезному чтению!

Читать далее

Круговорот незавершенных дел: как научиться доводить дела до конца

Блокнот и чашка чая на кровати

Сегодня в гостях у блога «Оптимизация жизни» - Татьяна Трунова, переводчик и преподаватель итальянского языка. Ее авторский  сайт «Дорогами души» держится, по словам Татьяны, на трех «китах», трех ее увлечениях. По интересному совпадению все они начинаются на букву «П»: Преподавание, Путешествия и Писательство. В моем блоге Татьяна делится секретами, которые помогают ей доводить начатые дела до конца. Итак, как же не бросать начатое на полпути? Передаю слово Татьяне.

Порой мы несемся по жизни, словно белка в колесе. Не останавливаемся ни на минуту. Хватаемся за очередной проект, не успев завершить начатые дела. Не так страшно, когда таких незавершенных дел немного, пара-тройка штук. А если их пара десятков?

Читать далее

Минимализм как образ жизни: давайте делать нематериальные подарки (?)

Миска винограда. Нематериальные подарки

В последнее время мне нравится наблюдать за тенденцией упрощения жизни в самых разных сферах. Модный нынче минимализм и отказ от культа вещей привел к интересному повороту событий даже в плане организации праздников и дарения подарков. Отказ от новогоднего набора (оливье-поздравлениепрезидента-голубойогонек) и свадеб на 100500 малознакомых людей в пользу тихих посиделок в кругу самых близких без всякой обжираловки – это всё веяния того самого упрощения, минимализма, ставшего стилем жизни. А еще всё чаще я замечаю тенденцию делать нематериальные подарки. Нет, нематериальные – это не значит бесплатные: на эти нематериальные подарки деньги, конечно, тоже затрачиваются, но подарки всё чаще перестают быть вещами. На наших глазах появляется традиция дарить впечатления, а не вещи. И мне она очень по душе!

Читать далее

Как книга «Искусство жить просто» Доминик Лоро изменила мою жизнь

Книга "Искусство жить просто" Доминик Лоро

Не так давно я открыла для себя книгу «Искусство жить просто» Доминик Лоро, француженки, которая уже более 25 лет живет в Японии. Это книга о минимализме и о простой осознанной жизни.Для сайта «Жить интересно» я написала статью о том, как эта книга поменяла мою жизнь - приглашаю почитать! Это не обзор, а скорее личный опыт общения с книгой. Я рассказываю здесь о том…

Читать далее

Жить как минималист: 7 принципов минимализма

Жить как минималист

К идее стать минималистом я приходила постепенно и живу с ней около двух лет. Сначала я даже не подозревала, что то мировоззрение, к которому я иду, можно назвать простым словом «минимализм». Интересно, что я абсолютно ничего не читала и не смотрела на минималистичную тематику, но… Есть одно соображение: мне кажется, некоторые идеи в силу их популярности просто витают в воздухе: кажется, что сознательно ты не добываешь никакой информации по теме, а потом раз – и оказываешься прямо в эпицентре событий.

Читать далее

Информационный шум: как спастись?

Лицо статуи Будды

Слишком много всего сейчас. Рекламы – слишком, картинок – слишком, текста кругом – тоже слишком. Человек, который раньше, вырвавшись из всеобъемлющего дефицита, хотел потреблять (и как можно больше!), сегодня все чаще утомленно отворачивается от всякой чрезмерности. Выбирает минимализм. Хочет тишины вместо информационного шума. Разумеется, речь идет не о каждом человеке, и не каждый выберет для себя минимализм. Но, думаю, многие уже ощутили на себе гнет чрезмерности.

Читать далее