14 книг об организации времени

Меня часто спрашивают, как начать расхламление, если времени в обрез.

Я советую применять «правило 20 минут».

Т.е. делать всё не за один «присест», а разделить задачу на маленькие шаги и ежедневно уделять расхламлению 20 минут.

Это, кстати, работает и с любыми другими делами.

Согласитесь, среди всех забот такой маленький отрезок найти можно. Каждый день по чуть-чуть — а задача уже серьезно сдвигается с мертвой точки.

К чему я об этом говорю. Думаю, порядок в доме (как и порядок в жизни) невозможен без организации своих дней, часов и минут.

Как бы не были мы вдохновлены расхламлением, это приятное дело становится убийственно долгим, если нет плана и четких сроков, когда и что нужно сделать. 😭

Из-за неконтролируюмых отвлечений на телефон и интернет обычная уборка становится невыносимо долгой. 😢

Или нам кажется, что все это займет столько времени, что и …совсем браться не стоит. Вот и не берёмся:)

Сегодня я собрала подборку книг об организации времени. Надеюсь, они помогут вам оптимизировать еще один аспект своей жизни:


1. «Тайм-менеджмент для мам. 7 заповедей организованной мамы» (Света Гончарова)

Выполняя шаг за шагом задания из этой книги, вы сможете навести порядок в своей жизни: правильно расставлять приоритеты, организовывать детей, находить время для себя и мужа и в итоге стать счастливой и организованной мамой, женой, хозяйкой.

2. «Час тишины. И еще 34 инструмента, которые сохранят ваше время и энергию» (Дэвид Хорсагер)

Эта книга для тех, кому не помешал бы дополнительный день в неделе, чтобы все успевать. Автор собрал коллекцию из 35 простых стратегий, которые позволят любому человеку взять свою жизнь под контроль.

3. «Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех» (Хэл Элрод)

Как первый час после пробуждения определяет успех всего дня и помогает раскрыть свой потенциал: улучшить здоровье, больше зарабатывать, сфокусироваться на ключевых задачах и, главное, стать счастливее.

4. «Джедайские техники. Как воспитать свою обезьяну, опустошить инбокс и сберечь мыслетопливо» (Максим Дорофеев)

  • как устроено ваше мышление и память
  • почему вы неэкономно тратите ресурсы своего мозга и как их сохранить
  • как правильно концентрироваться, формулировать задачи и восстанавливаться для продуктивной работы

5. «Всегда вовремя» (Майкл Бреус)

Для любых действий – сна, приема лекарств, деловых переговоров и многих других – существует наиболее подходящий момент. Майкл Бреус, специалист по хронобиологии, объясняет это встроенными в организм каждого человека биологическими часами.

6. «Источник сил для уставшей мамы» (Света Гончарова)

Мама – сердце семьи. Сердце работает постоянно, 24 часа 7 дней в неделю. Мамы ни на миг не останавливаются, заботясь о своих семьях! Когда сердце в порядке, – будет здорово и все тело.
В книге — простой и практичный план для того, чтоб шаг за шагом – стать здоровым, сильным и любящим сердцем своей семьи.

7. «# Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы» (Людмила Петрановская)

Практические советы для современных мам, которые стремятся уделять равное количество сил и энергии каждой из сторон своей личности. Хитрости, описанные в этой книге, позволят вам избежать жертв в гонке за двумя зайцами: карьерой и семьей.

8. «Легкий способ перестать откладывать дела на потом» (Нейл Фьоре)

Книга поможет:

  • перестать себя корить за неудачи и несовершенство
  • сменить позицию с «я должен» на «я сам этого захотел»
  • определить личные и рабочие цели
  • составить план их достижения, в котором будет сразу зарезервировано время на отдых

9. «Твоя новая жизнь за 6 месяцев. Волшебный пендель от Счастливой хозяйки» (Ирина Соковых)

Когда ощущаешь себя белкой, которая целый день крутит колесо, а вечером падает от усталости…
Когда приходится выбирать между карьерой, семьей и собой, любимой…
Когда понимаешь, что с каждым днем в твоей жизни все меньше радости, а на работу ходишь только потому, что НАДО…

10. «Новый год прокрастинатора. 23 привычки, которые помогут побороть лень и достичь результатов» (Эс Джей Скотт)

В этой книге популярный во всем мире специалист по тайм-менеджменту и личному развитию Эс Джей Скотт рассказывает, как в короткие сроки забыть о прокрастинации навсегда.

11. «Тайм-менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью» (Джулия Моргенстерн)

С помощью этой книги вы сможете:

  • определить стратегические цели своей жизни и на их основе построить систему планирования времени
  • выявить свои сильные и слабые стороны
  • научиться составлять планы распределения времени, учитывающие ваш стиль жизни, привычки и предпочтения

12. «Делай меньше. Как избавиться от желания все успеть» (Фергус О’Коннел)

Из этой книги вы не узнаете, как стать максимально продуктивным. И ответ на вопрос «как успеть сделать все дела за небольшой период времени» она также не дает. Автор издания уверен – вы должны делать меньше!

13. «Не откладывай на завтра. Краткий гид по борьбы с прокрастинацией» (Тимоти Пичил)

Эта книга – руководство к действию. Вы научитесь распознавать признаки наступающей прокрастинации, поймете ее причины с научной точки зрения и узнаете приемы и «мантры» автора, помогающие избавиться от нее навсегда.

14. «Блокнот # Счастливой хозяйки, которая всё успевает» (Ирина Соковых)

В блокноте вы найдете:

  • готовые таблицы для заполнения
  • списки покупок
  • эффективную систему учета финансов
  • графики, составленные по авторской методике
  • ценные советы и рецепты по ведению домашнего хозяйства
  • чистые странички для заметок и записей
  • чудесные «релакс-странички» с рисунками-раскрасками

P.S. Как провести расхламление и разобрать домашние завалы? Как легко расставаться с ненужными вещами? Как навести порядок, который сохраняется, а не исчезает через день?

Ответы — в бесплатном гиде 18 правил для расхламления и порядка. Получите его в подарок! — ВКонтакте или на свою электронную почту.

Как получить?

Понравилось?
Поделись с друзьями:

Евгения Изотова

Ваш организатор пространства и тренер
Автор Школы порядка «Оптимизация жизни»

Помогу организовать дом и освободить время от постоянных уборок для действительно важного!

ВК:  vk.com/optimiziruem

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *